برای تهیه سریع غذا، بهتر است از قبل سبزیجات را خرد کرده و مرغ را پخته و گوشت را به قطعات ریز درآورید و
تناسب اندام با دارو
هنوز این راهو امتØان نکردم ولی ازامشب امتØان میکنم ممنونم بابت این راهمونا منم میخوام وزن Ú©Ù�